NHỮNG ẢNH HƯỞNG CỦA S.U.Y GI.Ả.M N.Ộ.I T.I.Ế.T T.Ố
Dấu hiệu nhận biết
Về da: da trở nên kh.ô, không còn giữ được sự đàn hồi, nên bắt đầu xuất hiện các n.ế.p n.h.ă.n và chạy xệ. Bên cạnh đó, n.á.m da, s.ạm da, chính là dấu hiệu rõ nét nhất về sự m.ất cân bằng hoặc thiếu hụt n.ội t.i.ết tố nữ estrogen.
Về s.i.nh l.ý nữ: không có hoặc gi.ảm ha.m m.uốn, kh.ô â m đ.ạ.o, có cảm giác đ.au và kh.ô r.át khi qu an h.ệ, khó đạt k.h.oái c.ảm… khiến chị em ng.ại ng.ùng, n.é t.r.á.n.h đối tác.
Về toàn thân: k.inh ng.uyệt không đều, chu kỳ lúc ngắn, lúc dài, thi.ếu ki.nh, có thể v.ô k inh và dẫn đến m.ãn k.inh sớm. V.ò.ng 1 không còn s.ă.n ch.ắc, m,ỡ tập chung nhiều vùng e.o b.ụ.ng, đ,ùi... vì vậy cơ thể bị s.ồ s.ề và dễ t.ăng c.ân.
NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN SUY GI.Ả.M N.ỘI TI.ẾT
- Tiền mã.n k.inh và m.ãn k.inh
- Sau khi s.inh con
- Cơ thể c.ăng th.ẳng, mệt mỏi, s.t.ress
- L ạm d,ụng th,uốc tr.ánh th.ai
- Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, hợp lý: Ăn quá nhiều các thức ăn từ đ.ộ.n.g v.ậ.t và sản phẩm phi hữu cơ cũng làm thay đổi n.ội t iết t.ố trong cơ thể.
- Ngoài ra : ít ngủ, ăn k.i.ê.n.g giữ dáng, và dung nạp các ch.ất đ.ộc h.ại cũng là các yếu tố gây nên r.ối lo.ạn n.ội t.iết
Cơ chế hoạt động của n.ội t.i.ế.t t.ố nữ estrogen bị s.u.y g.i.ả.m theo thời gian và do tác động của môi trường, s.i.n.h n.ở. Bước qua tuổi thanh xuân, dưới tác động của thời gian và quá trình s.i.nh n.ở cứ 10 năm thì n.ộ.i t.i.ế.t t.ố estrogen giảm 15% và đến khi 50 tuổi n.ộ.i t.i.ế.t tố chỉ còn 10% so với thời trẻ. Sau khi s.i.nh n.ội t.i.ết t.ố nữ s.u.y g.i.ả.m trầm trọng dẫn đến các cơn b.ố.c h.ỏ.a, đổ mồ hôi, m.ấ.t n.gủ, t.i.ể.u đ.ê.m. Sự suy gi.ả.m Estrogen còn khiến bạn dễ thay đổi tính tình, suy giảm t.r.í nh.ớ. Ngoài ra, còn tăng ng.u.y cơ bị l.o.ã.n.g x.ư.ơ.n.g, x.ố.p x.ư.ơ.n.g, mắc các b.ệ.n.h l.ý về t.i.m m.ạch.